A chaque mois, ses fruits et légumes de saison. Pour le bien de notre planète et pour notre bien aussi, il est important de consommer local et de saison. Cela évitera à des gros camions de traverser 10 fois l'Europe pour qu'on mange des tomates en hiver. Voici donc une liste non exhaustive des légumes et fruits à consommer ce mois-ci. Evidemment, la nature ne fait pas les choses parfaitement et il se peut qu'une année sur l'autre, les dates diffèrent un peu suivant le temps qu'il fait. La nature quoi.

    LES LEGUMES

  1. Artichaut
    Miam, on adore les poils d'Artichaut.

    https://instagram.com/p/77rD3ALypi/

  2. Asperge
    Avec une légère vinaigrette.

  3. Aubergine
    Ca sent bon l'été.

  4. Céleri
    La vie est plus belle en céleri.

  5. Chou
    Parce que c'est sympa le chou.

    #chourouge#ahh

    A post shared by Wen-Huei Chen (@fei0229) on

  6. Concombre
    Un peu de crème et c'est bon.

  7. Courgette
    Pour préparer l'été.

  8. Echalote
    A mettre partout.

    So YummY #échalote #fondue #lunch #healthy ???

    A post shared by ÅlisonnFmåkeupårtist?Påris 18* (@alisonnmakeupartist) on

  9. Fève
    Pour changer des haricots.

  10. Haricot Vert
    Pour changer des fèves.

    Dagens høst!?

    A post shared by Signe Hedemann Mikkelsen (@signe_hm) on

  11. Petit Pois
    Pour change des fèves ET des haricots.

  12. Poivron
    Pour changer des Tomates.

  13. Pomme de Terre
    DES FRITES, DES FRITES, DES FRITES.

    https://instagram.com/p/7VYziYsba3/

  14. Potimarron
    A manger sucré ou salé.

    C'est le temps des courges!! #automne #courge #halloweeniscoming

    A post shared by Tommy 'Cuisinomane' (@lecuisinomane) on

  15. Tomate
    Avant de les lancer sur la personne la moins drôle de la table.

    Ricosss #delahuerta #tomates

    A post shared by María González Recio (@masqueduende3) on

  16. LES FRUITS

  17. Abricot
    C'est comme une orange mais en plus petit (et ça a un noyau). Donc en fait c'est pas comme une Orange.

    https://instagram.com/p/qBmgfWGbXL/

  18. Cerise
    Pour faire des boucles d'oreille trop stylées.

    Cerise #nofilter

    A post shared by Benoit (@benoitlebreau) on

  19. Fraise
    On n'en mange jamais assez.

  20. Framboise
    Ca non plus en fait.

    https://instagram.com/p/8G_mObxfhO/

  21. Melon
    Parce que ça sent déjà l'été

  22. Pomme
    Pour une bonne compote Pomme-Rhubarbe

    #apples #pomme

    A post shared by Aileen Castro (@aileen_p_castro) on

  23. Rhubarbe
    Pour une bonne compote Rhubarbe-Pomme

Parce que chaque mois a ses fruits et légumes de saison.

Source : Fruits-legumes.org, les paniers d'avoine, recettes-cuisine-bio.fr