A chaque mois, ses fruits et légumes de saison. Pour le bien de notre planète et pour notre bien aussi, il est important de consommer local et de saison. Cela évitera à des gros camions de traverser 10 fois l'Europe pour qu'on mange des tomates en hiver. Voici donc une liste non exhaustive des légumes et fruits à consommer ce mois-ci. Evidemment, la nature ne fait pas les choses parfaitement et il se peut qu'une année sur l'autre, les dates diffèrent un peu suivant le temps qu'il fait. La nature quoi.

    LES LEGUMES

  1. Artichaut
    Miam, on adore les poils d'Artichaut.

    https://instagram.com/p/77rD3ALypi/

  2. Asperge
    Avec une légère vinaigrette.

  3. Aubergine
    Ca sent bon l'été.

  4. Céleri
    La vie est plus belle en céleri.

  5. Chou
    Parce que c'est sympa le chou.

  6. Concombre
    Un peu de crème et c'est bon.

    https://instagram.com/p/44G-U-TJFI/

  7. Courgette
    Pour préparer l'été.

  8. Echalote
    A mettre partout.

    https://instagram.com/p/eCj5z4llF3/

  9. Fève
    Pour changer des haricots.

    https://instagram.com/p/5Zmm3GTWGT/

  10. Haricot Vert
    Pour changer des fèves.

    https://instagram.com/p/72tusFi5Fg/

  11. Petit Pois
    Pour change des fèves ET des haricots.

  12. Poivron
    Pour changer des Tomates.

  13. Pomme de Terre
    DES FRITES, DES FRITES, DES FRITES.

    https://instagram.com/p/7VYziYsba3/

  14. Potimarron
    A manger sucré ou salé.

    https://instagram.com/p/8JTb39CYKl/

  15. Tomate
    Avant de les lancer sur la personne la moins drôle de la table.

    https://instagram.com/p/8I_R89k9N7/

  16. LES FRUITS

  17. Abricot
    C'est comme une orange mais en plus petit (et ça a un noyau). Donc en fait c'est pas comme une Orange.

    https://instagram.com/p/qBmgfWGbXL/

  18. Cerise
    Pour faire des boucles d'oreille trop stylées.

    https://instagram.com/p/bs2olgBCar

  19. Fraise
    On n'en mange jamais assez.

    https://instagram.com/p/8JbSFsxqJ-/

  20. Framboise
    Ca non plus en fait.

    https://instagram.com/p/8G_mObxfhO/

  21. Melon
    Parce que ça sent déjà l'été

    https://instagram.com/p/8NOOiIL-Qv/

  22. Pomme
    Pour une bonne compote Pomme-Rhubarbe

    https://instagram.com/p/8J5N19HKhK/

  23. Rhubarbe
    Pour une bonne compote Rhubarbe-Pomme

Parce que chaque mois a ses fruits et légumes de saison.

Source : Fruits-legumes.org, les paniers d'avoine, recettes-cuisine-bio.fr

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