Si vous ne jurez que par le classique jambon-beurre de la boulangerie, ou le « duo de saumon » de votre boulangerie, il est peut-être temps d’éveiller votre palais à de nouvelles saveurs. Eh oui, il existe une multitude d’autres sandwichs à travers le monde tout aussi nourrissants et délicieux. Idéal pour ceux qui n’aiment pas cuisiner pendant huit siècles.

2. Etats-Unis : le Beef on weck

Un peu plus original que le célèbre BLT, le Beef on weck c’est du rosbif au cumin dans deux petites tranches de pain viennois. Vous bavez ? C’est normal.

3. Vietnam : le Bánh mì

Certainement une des meilleures spécialités vietnamiennes. Une petite baguette garnie de plein de bonnes choses comme de la viande, des légumes, de la coriandre (c’est essentiel) et du piment pour les plus téméraires.

Et l’info en plus : le mot « Bánh mì » vient du français « pain de mie ». Eh oui parce que plein de mots français se cachent dans les langues étrangères figurez-vous.

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? BANH MI SANDWICH ?? (per Sandwich 659 kcal / 39g P / 19g F / 85g C)? ? My new old obsession ? I first tried this type of sandwich during my work and travel in Canada. I went to this small asian place in Vancouver that sold these sandwiches. I could never really figure out WHY it tastes so damn good and unique until I found out years later when I was back home and I intentionally tried out cilantro for the first time that it was the taste of cilantro (and also a bit of sriracha) that made it so good. Since then I grab it whenever I can - favorite herb ever. I know - you either love it or hate it. ? So what about you - are you a CILANTRO LOVER or HATER? ?? ? ? Here's the recipe:? ? INGREDIENTS:? - 2 baguettes? - 200g vegan gyros meat ? - 1 carrot? - 1/4 cucumber? - 1/2 bunch cilantro? ? Sauce:? - about 100g soy yogurt ? - sriracha to taste? - garlic powder, salt and pepper to taste? ? DIRECTIONS:? Bake the baguettes in the oven until crispy. (If you buy prebaked baguettes as indicated on the package instructions.)? Meanwhile sauté the gyros meat and mix together the sauce. Slice the cucumber and carrot into thin strips. ? Assemble the sandwich and don't forget to top it with lots of cilantro - MVP?? ? ENJOY ?? ? ? ? ?? Es gab beim Spar schon wieder oder noch immer fast kein Brot mehr, dann hab ich aus Zufall diese billigen Aufbackbaguettes von S-Budget mitgenommen und die sind mega lecker ? 45 Cent für 2 Stück - ein echter Sparfuchsdeal ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? #banhmi #veganbanhmi #vegangyros #veganmeat #vegansandwich #simpleveganfood #veganbaguette #veganrecipes #veganlunch #vegandinner #machdeinbrotvegan #veganprotein #highproteinvegan #veganproteins #veganfitfood #veganweightloss #veganrecipeinspo #sandwichsunday #vegansandwich #veganonthego #vegansoulfood #veganrecipe #easyveganrecipe #vegangermany #veganaustria #veganwerdenwaslosdigga #veganesessen #veganfoodie

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5. Japon : le bœuf Wagyu sur pain blanc

Le nom de ce sandwich est assez explicite : de la très bonne viande de bœuf dans du pain et vous avez votre casse-croûte. Pensez quand même à ajouter quelques légumes pour la bonne conscience.

6. Sicile : le muffuletta

Un pain italien au sésame dont on a préalablement retiré la mie et ensuite c’est la foire aux ingrédients : salami, coppa, mortadelle, fromage Provolone, olives, artichauts marinés, aubergine, poivron rouge…

7. Pologne : la zapiekanka

Prenez une demi-baguette tranchée, ajoutez-y des champignons sautés, quelques légumes et une bonne grosse dose de fromage. Enfournez le tout, quand c’est bien gratiné sur le dessus, c’est prêt ! N’oubliez pas d’arroser de ketchup pour un plaisir optimal.

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Dzie? dobry Kochani ? po pierwsze chcia?am Wam bardzo podzi?kowa? za wszystkie ?? i komentarze pod ostatnim zdjeciem. Dzi?kuj? za Wasz? aktywno?? i ?ycz? sobie oraz innym osobom, które prowadz? profile na Instagramie w?a?nie takich aktywnych obserwatorów, jakich mam ja?. Dla Was kochani to nie du?o zostawi? jedno ?? czy komentarz, a dla nas osób, które staraj? si? przygotowa? pi?kne zdj?cie czy sprawdzony przepis dla Was takie ?? to znak, ?e doceniacie nasza prac? lub dzi?kujecie za przepis. Mi?o mi równie? jak gotujecie ze mn? i wysy?acie mi swoje zdj?cia i oznaczacie mnie na tych zdj?ciach. A po drugie to dzi? #instawtorek u @kobiecafotoszkola i temat jedzenie, wi?c ja zapraszam Was na pyszne zapiekanki jedne z pieczarkami, drugie z kurczakiem do zrobienia w par? minut. Które wybieracie ? Ju? zostawiam #przepis ?2 bagietki pod?u?ne ?10-12 pieczarek ?1 pier? z kurczaka ?1/2 czerwonej papryki ?szczypiorek ?1 cebula ?2-3 z?bki czosnku ?2 ?y?eczki mas?a lub oleju Na jednej patelni wrzucam 1 ?y?eczk? mas?a, nast?pnie pó? cebulki drobno pokrojonej i 2 z?bki czosnku podsma?am chwil?, nast?pnie dodaj? starte pieczarki. Na drugiej patelni rozpuszczam drug? ?y?eczk? mas?a, podsma?am drug? po?ow? cebulki, z?bek czosnku, nastepnie wrzucam pokrojon? w kostk? pier? z kurczaka i papryk?, doprawiam przypraw? do kurczaka. Z bagietek wydr??am ?rodek, po?ow? ??cze z mas? pieczarkow?, po?ow? z kurczakow? ? i na pe?niam bagietki. Posypuj? mozarella i wstawiam do rozgrzanego piekarnika na ok 10 min 180 stopni. Gotowe zapiekanki posypuj? szczypiorkiem i i polewam ketchupem. #jedzenie #gotowanie #zapiekanka #zapiekanki #smacznie #f52gram #pieczarki #mozzarella #kuchniapolska #smakidziecinstwa #domowejedzenie #domowo #szybkoismacznie #fastfood #?niadaniemistrzów #smacznego #cooking #cook #foods #foodblog #ddobinsta #instagram #zosta?wdomu #Zostajewdomu #kobiecafotoszko?a #dziewczynykfs #mi?egodnia

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8. Danemark : le Dyrlægens natmad

Une tranche de pain de seigle tartinée de beurre et de pâté de foie surmontée de morceaux de bœuf salés, d’une lamelle d’oignon cru et de cresson. C’est un peu particulier mais pourquoi pas.

9. Portugal : la Francesinha

La Francesinha c’est un peu le croque-monsieur portugais. Sauf qu’en plus du jambon on y trouve aussi deux sortes de saucisse et de la viande de bœuf. Ajoutez à cela du fromage fondu ainsi qu’une sauce à base de tomate, bière et piment et vous obtenez l’un des dix meilleurs sandwichs du monde selon le site AOL Travel.

10. Chili : le chacarero

De fines lamelles de bœuf, des tomates, du chili et des haricots verts parce que c’est diététique.

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Hablemos de lo importante ...#Chacarero

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11. Chine : le sandwich à l'âne

Le « donkey burger » c’est (comme son nom l’indique) de la viande d’âne hachée, de la coriandre, le tout servi froid dans un pain plat.

12. Colombie : l'arepa

L’arepa colombienne se compose d’un pain de maïs garni avec du chorizo et de la sauce chili. Prévoyez un petit verre de lait à côté quand même.

13. Afrique du Sud : le Gatsby

Le Gatsby se compose de pain italien garni d’une montagne de frites et de mortadelle. Pour relever un peu le goût, on y ajoute un mélange de ketchup/pili-pili et ça c’est véritablement magnifique.

14. Autriche : le bosner

Une sorte de gros hot-dog garni d’une saucisse, d’oignons, de poivrons, de curry et de moutarde. On voit mal comment ça pourrait louper.

Et si vous êtes plutôt en mode sucré mais que vous n’avez pas de farine sous le coude, on a vous dégoté les meilleurs desserts sans farine pour vivre heureux.