A chaque mois, ses fruits et légumes de saison. Pour le bien de notre planète et pour notre bien aussi, il est important de consommer local et de saison. Cela évitera à des gros camions de traverser 10 fois l'Europe pour qu'on mange des tomates en hiver. Voici donc une liste non exhaustive des légumes et fruits à consommer ce mois-ci. Evidemment, la nature ne fait pas les choses parfaitement et il se peut qu'une année sur l'autre, les dates diffèrent un peu suivant le temps qu'il fait. La nature quoi.

    LES LEGUMES

  1. Artichaut
    Le légume le plus chiant à manger.

    https://instagram.com/p/77rD3ALypi/

  2. Asperge
    D'un côté c'est bon, de l'autre on manque de s'étouffer.

    #koken #asperge #hoemaakjijze? Zet hieronder jou recept!!

    A post shared by @asperge_recht_lekker on

  3. Betterave
    DU SANG.

  4. Blettes
    De grandes feuilles pleines de bonnes choses.

    I was given a #bouquet of #blette as I left the last #bandb #France I'm sorry I'm leaving you!

    A post shared by Amanda (@giftfrippery) on

  5. Carotte
    Pour vous rendre aimable.

    #carottes #dujardin #miam #legumes #frais :D

    A post shared by francois (@bruf27) on

  6. Endive
    Un peu comme la salade, mais avec du goût.

  7. Epinard
    Avec ou sans crème, c'est à vous de choisir.

    Appelle moi Popeye ??

    A post shared by Raphaëlle (@letrema_blog) on

  8. Navet
    Parce que c'est encore un peu l'hiver

  9. Oignon
    Pour pleurer.

    Minha grande aliada... #redoignon #oignonrouge #cebolaroxa

    A post shared by Oxenti Maromba! (@carolcambi) on

  10. Poireau
    "Moi j'a-dore le poireau"

  11. Pomme de Terre
    C'est la période des frites ?

    #pommedeterre #patatedamour #vegetarian #vegetarien #legume

    A post shared by @ancejo_77 on

  12. Radis
    Enfin ! On les attendais depuis tant de mois.

    Radis #avignon #leshalles #radis #radish #red #salade #aperitif #provence #producteur

    A post shared by @la_vie_en_rose_19 on

  13. LES FRUITS

  14. Abricot
    Les tous premiers de la saison.

    https://instagram.com/p/qBmgfWGbXL/

  15. Fraise
    Les meilleures sont les Gariguettes.

  16. Framboise
    Une petite tarte aux framboises pour les soirées fraiche.

    https://instagram.com/p/8G_mObxfhO/

  17. Kiwi
    Petit et poilu.

    https://instagram.com/p/8M8JKqQpIJ/

  18. Pamplemousse
    Le repas qu'on préfère à la cantine (avec le petit sachet de sucre)

    Morning france#pamplemousse ?

    A post shared by Karine Melo (@bistrot_acai) on

  19. Pomme
    La base.

    #apples #pomme

    A post shared by Aileen Castro (@aileen_p_castro) on

Parce que chaque mois a ses fruits et légumes de saison.

Source : Fruits-legumes.org, les paniers d'avoine, recettes-cuisine-bio.fr