A chaque mois, ses fruits et légumes de saison. Pour le bien de notre planète et pour notre bien aussi, il est important de consommer local et de saison. Cela évitera à des gros camions de traverser 10 fois l'Europe pour qu'on mange des tomates en hiver. Voici donc une liste non exhaustive des légumes et fruits à consommer ce mois-ci. Evidemment, la nature ne fait pas les choses parfaitement et il se peut qu'une année sur l'autre, les dates diffèrent un peu suivant le temps qu'il fait. La nature quoi.

    LES LEGUMES

  1. Asperge
    Pour une entrée légère ou mieux encore, en accompagnement d'aiguillettes de canard (conseil d'ami)

  2. Aubergine
    Pour la ratatouille estivale.

    Ce contenu n'existe plus

    "*TUIUIUIUIUIU* Oui allô ? / Oui ce serait pour signaler un lien disparu / Ok on envoie nos équipes d'enquêteurs sur le coup"

  3. Blette
    Au moins les feuilles peuvent vous faire de l'ombre.

  4. Céleri
    Pour une salade très légère.

  5. Chou
    Aussi pour une salade très légère.

    Ce contenu n'existe plus

    Il est parti à la ferme des liens cassés pour prendre des petites vacances, il est avec tous ses copains, ne t'inquiète pas.

  6. Concombre
    Encore une fois pour une salade très très légère.

    Ce contenu n'existe plus

    Il est parti à la ferme des liens cassés pour prendre des petites vacances, il est avec tous ses copains, ne t'inquiète pas.

  7. Courgette
    Pensez à faire dégorger sinon c'est votre ratatouille qui sera à l'eau.

  8. Endive
    Toujours pour une salade très très très légère.

  9. Haricot Vert
    Pour les fans d'équeutage.

  10. Panais
    Même en été, ça passe tranquille.

  11. Poivron
    Pour changer de la tomate.

  12. Pomme de Terre

    Ce contenu n'existe plus

    Il n'a pas souffert, promis

  13. Potimarron

    Ce contenu n'existe plus

    "*TUIUIUIUIUIU* Oui allô ? / Oui ce serait pour signaler un lien disparu / Ok on envoie nos équipes d'enquêteurs sur le coup"

  14. Tomate
    Tomate, Mozza, rien d'autre.

    Ce contenu n'existe plus

    Il est parti à la ferme des liens cassés pour prendre des petites vacances, il est avec tous ses copains, ne t'inquiète pas.

  15. LES FRUITS

  16. Abricot
    Le fruit parfait pour le goûter (pour une tarte).

    Ce contenu n'existe plus

    Il n'a pas souffert, promis

  17. Cerise
    Peut aussi servir en boucle d'oreille.

    Ce contenu n'existe plus

    Il n'a pas souffert, promis

  18. Fraise
    Vous êtes autorisés à en manger tout le temps.

  19. Melon
    Accompagné d'une tranche de jambon.

    Ce contenu n'existe plus

    Il est parti à la ferme des liens cassés pour prendre des petites vacances, il est avec tous ses copains, ne t'inquiète pas.

  20. Pastèque
    Pour changer du melon.

    Ce contenu n'existe plus

    Il est parti à la ferme des liens cassés pour prendre des petites vacances, il est avec tous ses copains, ne t'inquiète pas.

  21. Peche

    Ce contenu n'existe plus

    "*TUIUIUIUIUIU* Oui allô ? / Oui ce serait pour signaler un lien disparu / Ok on envoie nos équipes d'enquêteurs sur le coup"

  22. Poire
    C'est le début de saison pour les poires.

    Ce contenu n'existe plus

    Il n'a pas souffert, promis

  23. Prune
    Avant qu'elles ne tombent toutes par terre.

    Ce contenu n'existe plus

    Il est parti à la ferme des liens cassés pour prendre des petites vacances, il est avec tous ses copains, ne t'inquiète pas.

  24. Rhubarbe
    Parfait en compote.

    Ce contenu n'existe plus

    Il n'a pas souffert, promis

  25. Framboise
    Pour faire de beaux ongles.

    Ce contenu n'existe plus

    "*TUIUIUIUIUIU* Oui allô ? / Oui ce serait pour signaler un lien disparu / Ok on envoie nos équipes d'enquêteurs sur le coup"

Parce que chaque mois a ses fruits et légumes de saison.

Source : Fruits-legumes.org, les paniers d'avoine, recettes-cuisine-bio.fr