A chaque mois, ses fruits et légumes de saison. Pour le bien de notre planète et pour notre bien aussi, il est important de consommer local et de saison. Cela évitera à des gros camions de traverser 10 fois l'Europe pour qu'on mange des tomates en hiver. Voici donc une liste non exhaustive des légumes et fruits à consommer ce mois-ci. Evidemment, la nature ne fait pas les choses parfaitement et il se peut qu'une année sur l'autre, les dates diffèrent un peu suivant le temps qu'il fait. La nature quoi.

    LES LEGUMES

  1. Artichaut
    Le légume le plus chiant à manger.

    https://instagram.com/p/77rD3ALypi/

  2. Asperge
    D'un côté c'est bon, de l'autre on manque de s'étouffer.

  3. Betterave
    DU SANG.

  4. Blettes
    De grandes feuilles pleines de bonnes choses.

  5. Carotte
    Pour vous rendre aimable.

    #carottes #dujardin #miam #legumes #frais :D

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  6. Endive
    Un peu comme la salade, mais avec du goût.

  7. Epinard
    Avec ou sans crème, c'est à vous de choisir.

    Appelle moi Popeye ??

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  8. Navet
    Parce que c'est encore un peu l'hiver

  9. Oignon
    Pour pleurer.

    Minha grande aliada... #redoignon #oignonrouge #cebolaroxa

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  10. Poireau
    "Moi j'a-dore le poireau"

  11. Pomme de Terre
    C'est la période des frites ?

    https://instagram.com/p/7VYziYsba3/

  12. Radis
    Enfin ! On les attendais depuis tant de mois.

    13. LES FRUITS

  13. Abricot
    Les tous premiers de la saison.

    https://instagram.com/p/qBmgfWGbXL/

  14. Fraise
    Les meilleures sont les Gariguettes.

  15. Framboise
    Une petite tarte aux framboises pour les soirées fraiche.

    https://instagram.com/p/8G_mObxfhO/

  16. Kiwi
    Petit et poilu.

    https://instagram.com/p/8M8JKqQpIJ/

  17. Pamplemousse
    Le repas qu'on préfère à la cantine (avec le petit sachet de sucre)

    Morning france#pamplemousse ?

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  18. Pomme
    La base.

    #apples #pomme

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Parce que chaque mois a ses fruits et légumes de saison.

Source : Fruits-legumes.org, les paniers d'avoine, recettes-cuisine-bio.fr

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