A chaque mois, ses fruits et légumes de saison. Pour le bien de notre planète et pour notre bien aussi, il est important de consommer local et de saison. Cela évitera à des gros camions de traverser 10 fois l'Europe pour qu'on mange des tomates en hiver. Voici donc une liste non exhaustive des légumes et fruits à consommer ce mois-ci. Evidemment, la nature ne fait pas les choses parfaitement et il se peut qu'une année sur l'autre, les dates diffèrent un peu suivant le temps qu'il fait. La nature quoi.

    LES LEGUMES

  1. Ail
    Pour la bonne haleine.

  2. Asperge
    Verte ou blanche ?

  3. Aubergine
    Un peu grillée sur le barbecue.

  4. Céleri
    En salade ou en purée.

  5. Chou
    Tout le monde aime le chou.

  6. Concombre
    Pour accompagner le barbecue.

  7. Courgette
    Une bonne ratatouille les réclame.

  8. Endive
    Miam !

  9. Haricot Vert
    Pour ceux qui ont le temps d'équeuter.

  10. Panais
    Même s'il est très vieux, il est très bon.

  11. Petit Pois
    Revenus à la poële.

  12. Poivron
    Pour une soirée Fajitas réussi.

  13. Pomme de Terre
    En salade, en frite ou en purée.

  14. Potimarron
    Pour préparer Halloween avant l'heure.

  15. Tomate
    Tomate, Mozza, rien d'autre.

  16. LES FRUITS

  17. Abricot

    https://instagram.com/p/qBmgfWGbXL/

  18. Cerise
    Dépêchez-vous d'en manger.

  19. Fraise
  20. Melon
    Une lichette de Porto par dessus.

  21. Pastèque
    C'est relou à manger mais bon...

  22. Peche

    https://instagram.com/p/7Q0oJMiXDQ/

  23. Poire
    Les premières poires pointent le bout de leur queue.

  24. Prune
    Vite, vite, vite !

  25. Rhubarbe
    Parfait pour une compote

  26. Framboise
    A manger sans modération.

    https://instagram.com/p/8G_mObxfhO/

Parce que chaque mois a ses fruits et légumes de saison.

Source : Fruits-legumes.org, les paniers d'avoine, recettes-cuisine-bio.fr