Avoir ses règles, ça oui on connait. Mais d’une part, quand on ne prend pas la pilule on n’est pas forcément hyper au taquet sur les dates de menstruations, et d’autre part on est encore plus à la masse sur tout ce qui concerne nos périodes de fertilité. Fort heureusement il existe quelques (rares) applis destinées à mieux nous y retrouver dans ces mystères cycliques et à éviter au maximum les mauvaises surprises.

1. Clue

Toute simple, toute claire, tout belle. Cette appli se télécharge en un quart de seconde et commence par te poser une série de questions : combien de jours ont duré tes dernières règles ? à quelle date ? Ton type de contraception ? Souffres-tu de syndrome pré-menstruels ? etc. A l’issue de ce rapide interrogatoire, tu as un calendrier on ne peut plus clair qui te permet non seulement de connaître la date de tes prochaines règles mais aussi les périodes de fertilité. Bien pratique en somme.

A télécharger ici.

2. Flo Period Tracker

Avec cette appli on commence par faire un choix : je suis enceinte, je ne veux pas tomber enceinte ou je veux tomber enceinte. Partant de ce choix, l’appli va te porter conseil tout en t’indiquant sur le calendrier les périodes qui te concernent (celle où tu dois t’en donner à cœur joie sur le sesque par exemple).

A télécharger ici.

3. My cycle period

Riche en informations sur les contraceptifs, cette appli propose les mêmes services que les précédentes susmentionnées. En revanche, elle n’est pas en français donc soyez aguerris en english pour profiter pleinement du service.

A télécharger ici.

4. Glow

Une appli qui a le mérite de ne pas exclure les hommes et propose à l’utilisateur de signaler si c’est un « male user ». Par ailleurs, chaque jour de son calendrier s’accompagne d’un conseil sympa. Bon , rien de foufou dans l’absolu puisqu’on reste sur du « Eat well » ( = « mange bien ») ou « stay hydrated » (= « reste hydratée »). Il existe aussi un forum sur l’application qui permet à tous les membres d’échanger sur les joies de la ragnoute. Que du bonheur.

A télécharger ici.

5. Menstrual period tracker

Cette appli a le bon goût au moins d’avoir un style sobre qui se passe de papillons et autres pâquerettes. C’est pas parce que ça parle de règles qu’on a besoin de se taper un design rose qui sent bon les paillettes et la guimauve. Au moins ça a le mérite d’être clair. Austère, mais clair.

A télécharger ici.

6. Eve

Grosso modo l’appli ne diffère pas tant que ça des autres appli mis à part que celle-ci a été nommée l’appli la plus innovante et qu’elle abreuve ses membres d’articles sur la vie sexuelle des femmes et de quiz. Bref non seulement on en a pour son argent mais en plus l’appli est gratuite.

A télécharger ici.

7. Le jour d'après

C’est une application qui permet de suivre ses règles avec un calendrier, mais pas que ! Elle fonctionne comme un agenda qui permet de calculer ses cycles, de suivre sa vie quotidienne, ses événements, et de noter ses humeurs et ses pensées comme un véritable journal intime. On peut aussi fixer des rappels avant l’arrivée des règles et des jours fertiles, ainsi que verrouiller l’appli par un code afin de garder ses informations personnelles loin des regards indiscrets. Bref, une appli tout-en-un !

A télécharger ici.

Il en existe d’autres, une pelletée mais on a préféré sélectionné celles qui nous semblaient les plus claires, les plus simples et les moins gnangnan. A vous de nous dire si vous en connaissez des grave plus mieux.

Source : Numerama